MediYoga - Yoga som Medicin 

Tillsammans med Luleå Kiropraktorklinik erbjuder Pausbyrån dig som behöver hitta balans, återhämtning och ny energi en kurs i MediYoga

MediYoga är en helhetsträning där vi stillar vårt sinne, ökar kroppsmedvetenheten och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem.  

I denna kurs utgår du från din egen förmåga just i stunden och anpassar rörelserna  till det du behöver och klarar av. Rörelserna är långsamma och igenkännande och helt utan krav, strävan efter prestation. Rörelserna anpassas efter din egen förmåga just i stunden. 

Du behöver inte ha några förkunskaper. Mjuka och lite tjockare yogamattor att låna. 

Kursstart: Onsdagen den 2 november 

Tid:  18:00-19:30

Plats: Luleå Kiropraktorklinik, Hermelinsgatan 23 A

Investering: 300 kr/gång eller 1230 kr om du vill yoga hela november, alla 5 gångerna.

Begränsat antal platser - Välkommen med din bokning!