Aktuellt 

         FEMININ FLOW - DIN INRE KRAFT

       Medicinsk yoga för kvinnor

Feminin flow - Hormonyoga är en mjuk, lugn och meditativ yogaform för kvinnor. En yoga som stillar sinnet, skapar återhämtning, förbättrar kroppskännedom och balanserar kroppens nerv-och hormonsystem. 

Under denna introduktionskurs får du ökad kontakt med din kropp, din cykel, dina hormoner och utrymme att ge dig själv ordentligt med plats för återhämtning och påfyllning. 

En kurs som för dig som vill minska din stress, hitta din inre kraft, stärka ditt fysiska och mentala flöde och öka din livskvalitet. 

Feminin Flow är en inkännande och meditativ yoga för dig som kvinna  oavsett ålder eller tidigare erfarenheter av yoga. 

Start: Kursen är i gång och fullsatt men du är så välkommen att höra av dig med en intresseanmälan för ny kursstart. Då kommer all information direkt i din mejlbox. 

Plats: Kungsgatan 31 - Restaurang Green Vibes

Investering: 1680 kr för 6 tillfällen. 300 kr för drop-in i mån av plats.  

Vi avslutar yogakvällarna med te, frukt och tilltugg.  


Fredagsmys - Energy Boost 

Välkommen du som behöver få en stunds utrymme för dig själv efter jobbet, efter en arbetsvecka. En stund att släppa stress, press och prestation och samla ihop o boosta dig inför helgen.

Vi erbjuder fyra Fredagar med Energy Boost tillsammans med oss, Ulrica & Lili där vi kombinerar mjuk  medicinskyoga och dess effekter med Nada, öronakupunktur. Allt detta för ökad stressrelease, som ger plats för mer balans och välmående.

Vi börjar eftermiddagen med ett mjukt inkännande Yogapass där vi övar oss i att lyssna på kroppen och ge oss själv möjlighet att släppa arbetsveckan o skapa stillhet. I samband med avslutet på yogapasset övergår vi till en full behandling med öronakupunktur, Nada och möjlighet för dig som vill, en stunds enegibalansering med Reiki Healing.

Välkommen till din eftermiddag med…

💫Yoga pass för återhämtning, tid att släppa stress och spänningar o ge plats för ny energi

💫Nada öronakupunktur effektiv vid stress, oro, depression, smärta o sömnbesvär

💫För dig som vill finns möjlighet att få en stunds Reiki-healing i kombination med Nada behandlingen

💫Te, frukt o tilltugg

Tid: Kl. 16:30 - 18:00

Plats: Kungsgatan 31 

Investering: 400 kr per tillfälle / 

Endast 8 platser ✨

Välkommen till din fredag med nedvarvning, stillhet och påfyllning. 


Diplomerat Socialtjänstehundsteam

Efter ett års utbildning är vi nu redo att verka som Socialtjänstehundsteam min hund Ture och jag. I samband med vår examen var vi med i tidningen där det lyftes fram vilken skillnad det kan göra för elevers trygghet, motivation och lärande att få ha en fyrbent vän i skolan. Tacksam för det fina reportaget som är skrivet av Brigitta Lindvall Wiik och för all stöttande respons vi har fått på det jobb som vi gör i skolan tillsammans Ture och jag. 

Vi ser fram emot hösten då vi kommer att få jobba tillsammans med ännu fler av Luleås fina skolelever och samverka med pedagoger som precis som jag ser hur en hund kan stötta oss lärare att skapa än mer lugn och trygghet.